この度、おちゃのこネットショップにて、新しくショップの起ち上げをいたしました。



STORES、おちゃのこネットともに、オーガニックハーブティーショップ ケントの花をどうぞ宜しくお願い申し上げます。


online herbal teas store ケントの花[USDA認証オーガニックほか有機・無農薬ハーブ使用のハーブティー専門店です]
おちゃのこネット
↓↓↓クリックをするとページにとびます♪
http://flowerofkent.ocnk.net/






[PR]
# by flowerofkent33 | 2017-08-08 08:08 | ハーブ

e0343821_14005838.jpg


多数の海外セレブが愛用をしている(本当に❢❢)、そして日本では平子理沙さんが愛用をしていることで有名な


“BURT'S BEES”のリップバームを、、、


レヴューを書いてくださった方にプレゼントをさせていただきます❢❢


私も長く愛用をしている大好きなリップバームです♬



BURT’S BEES HP
http://www.burtsbees.co.jp/fs/burtsbees/c/lipcare_allitem



ご購入くださった商品で3つレヴューを書いてくださったお方→ 1本
ご購入くださった商品で5つ以上レヴューを書いてくださったお方→ 2本



※リップバームは、お選びいただくことができませんので、あらかじめご了承ください。
※※無くなり次第、レヴューキャンペーンは終了をさせていただきます。



[flowerofkent33@excite.co.jp]こちらのメールアドレスまでレヴュー記載の詳細等をご連絡いただけましたら幸いに存じます。
○ご投稿くださった際のお名前
○ご投稿くださった商品名
○ご住所・氏名



皆様からのレヴューをお待ちいたしております♪








[PR]
# by flowerofkent33 | 2017-02-16 14:04 | ハーブ

ご覧いただき誠にありがとうございます♪


昨年9月以降から忙しなく、米国への渡航(米国でしか入手できないハーブを購入したりなど・・・)などもあり、久々の更新となっております、、、。


今月2月のご注文でございますが、急で大変申し訳ございませんが、ご発送まで1週間ほどのお時間を頂戴いたします。


何卒宜しくお願い申し上げます。


ケントの花










[PR]
# by flowerofkent33 | 2017-02-14 22:26 | ハーブ

❁癒湯tea❁Atmospheric Elixir

本日は Atmospheric Elixir アトモスフェリック エリクサー (←カーソルをあわせると、またはスマートフォンの画面上をタップしていただくと注文の画面にとびます)のご紹介です♡

アトモスフェリック エリクサーは、低気圧や、低気圧から高気圧へと変わる時、体調に影響が出てしまう方のための低気圧用のお茶です063.gif

今年の台風の多さや、雨の多さは尋常ではございません。天気の気圧によって身体の調子が悪くなってしまう方が昨今では多数いらっしゃいます。もちろん、私もその中のひとりです、、、


当初は自分のためにブレンドをしておりましたが、あまりに効果がありましたので是非皆様にもツラいお天気病を治していただけたら嬉しいナ♡とおもいました。


こちらの低気圧茶は、酔い止めのお薬の成分を参考にしてブレンドをしておりますので、中には少し飲みにくい方もいらっしゃいますが、こちらのブレンドを気に入ってくださる方もとても多いです♪



まずは、お天気病とは、、、、、見てまいりましょう。

一般的には《気象病》と呼ばれております。
気象病とは、気象の変化が体調に影響を与えて起こる病気の総称です。
はっきりとした原因はまだ分かっておりませんが、外部の急激な変化によって自律神経のバランスが崩れることで発症をすると言われております。
梅雨時期や台風の時期など、気圧や気温が大きく変化する時は特に注意が必要となります。



~気象病になりやすい方の特徴~
乗り物(飛行機、電車、車)に酔いやすい
のぼせやすい
寒暖差に弱い
ストレスがあると眠れなくなる



~気象病の症状~
頭痛(主に片頭痛)
だるさ(倦怠感)
精神の不安定
眠気
めまい、ふらつき
消化不良や便秘など胃腸のトラブル
手足のむくみ
関節の痛み、肩こり
ぜんそく
首の痛み
不整脈

大抵は低気圧の時に上記のような症状が起こりますが、高気圧の時や、その両方で気圧の変化を敏感に察知して調子を崩される方も多くいらっしゃいます。


私自身は低気圧から高気圧に移るときがほんの少し苦手です、、、。
頭痛のみ起こる場合は“低気圧性頭痛” と呼ばれることもあります。
私は大昔に有名な頭痛外来の先生に“薬物乱用頭痛(市販頭痛薬の飲み過ぎ)”と診断をされましたが今ではまったく頭痛が起こらなくなりました。
片頭痛持ちの方はしっかりと頭痛外来に通って治療をすることをオススメいたします049.gif


少しお話しが反れてしまいましたが、低気圧の時に頭痛が起こる理由を分かりやすくご説明いたします。
ハイキングなどで山の上に持って行ったお菓子の袋がパンパンに膨れ上がっている絵を思い浮かべてください。
低気圧時の私達の身体の中にある血管やリンパも、あのお菓子の袋のように膨張し、一時的に血流が良くなって血圧が下がります。
頭の中の血管が拡張すると神経を圧迫して片頭痛を起こし、血圧が下がるとめまいやだるさの原因になります。


気圧が低いときは大気中の酸素濃度が低くなり、空気が薄くなることにも原因があります。
身体に取り込まれる酸素が不足してしまうのです。
身体の中の酸素濃度が低下すると、身体は休息モードになり、そのため眠気が襲ってきます。
特に普段から貧血気味の人などは、もともと酸素が回りにくい状態が更に酷くなるということですので、より眠気や不調を感じることが多いようです。

そんなときは、頭の中の酸素が不足しているので酸素濃度の低下による眠気に対しては、意識的に深く呼吸をすることで酸素をより脳や身体に送りやすくすることが大変有効であり、僅かながらも改善されます。


高気圧と低気圧では下記のような違いがあります。

○高気圧:周りの気圧よりも高い気圧のエリア 体にかかる圧力が強くなる
○低気圧:周りの気圧よりも低い気圧のエリア 体にかかる圧力が弱くなる

必ずしも全ての症状が気圧が低くなるときだけに起こるわけではありませんが、低気圧が近づき気圧が低くなるときのほうが、身体の順応力が働きにくく体調不良が起こりやすいといえます。

そして気圧の低下に輪をかけて気温の低下が加わるため、身体が受ける身体的なストレスやダメージも大きくなります
気圧の変化に身体の圧力を調節しようとする負荷から、自律神経が調整する作用の負担も大きくなり、必然的に自律神経が乱れやすくなるのです。
それ以外にも、気圧が下がると体液の流出によって痛みの元となる物質や発痛を増強する物質が発生するため痛みが起こりやすいという説もあるそうです。


この気象病と上手く付き合うためには、どのようなときに症状が起こるのか、気温や湿度、気圧がどのくらいになったとき、そしてどんな症状が起こるのかを出来るだけ正確に把握することがとても大切になります。

私が気圧の変化を的確に知るために使用しているアプリをご紹介いたします♪

頭痛ーる:気圧予報で体調管理 - 気象病・天気痛対策アプリ (←カーソルをあわせると、またはスマートフォンの画面上をタップしていただくと画面にとびます)


すでにご存じの方も多いと思いますが、こちらのアプリはその時の体調の状態をメモする機能もあるのでとても便利です☆



こんな爆弾低気圧のために作った今回ご紹介をするAtmospheric Elixir アトモスフェリック エリクサーは、少し症状が出てしまったときでもしっかりと効果を実感できるすぐれもののブレンドです。
すでに皆様から絶大な効果を実感しているというお話しを多数いただきます☆本当に嬉しいです。
自身を持ってオススメいたします。


ちなみに、爆弾低気圧のために作ったブレンドでありながらアレルギーの症状にも効果を発揮いたしますので飲み続けることで花粉症などにも良い作用があります。


***成分をご紹介をいたします***
🌿パッションフラワー

e0343821_16252432.jpg

パッションフラワーは南北のアメリカが原産で、古い時代から先住民族の間では天然の鎮静剤として利用されてきました。
あらゆる神経系の疾患に使用することができ、神経の緊張や精神的な不安を和らげてくれます。過度の緊張や精神上の不安から起こる過敏性腸症候群や不眠、頭痛、神経痛、ストレス性の高血圧や喘息もなどに効果を発揮します。



オレンジピール

e0343821_16261181.jpg

オレンジピールの香りには柑橘系に多い芳香成分(精油成分)「リモネン」が含まれており、精神面に対しての鎮静効果があると考えられています。リフレッシュ、リラックス効果に優れておりストレス・不安・緊張・気分の落ち込みを緩和して、頭痛や腹痛などストレス性症状全般の緩和にも有効です。ビタミンCも含まれているため抗ストレスや疲労回復などにも役立ちます。



ネトル

e0343821_16264122.jpg

緑茶のような干し草の香りがするハーブです。日本では西洋イラクサと呼ばれています。含まれている「ヒスタミン」という成分に抗ヒスタミン作用があることから花粉症を始めとしたアレルギー体質の方に効果的だと言われております。
アレルギー性皮膚炎に大きく関係する尿酸などの代謝老廃物質の排泄を促進することで血液を浄化しアレルギー疾患などの代謝疾患を改善し予防します。
ビタミンCやβカロチン、鉄分、マグネシウム、ポリフェノールの一種であるケルセチンなど身体に必要な栄養分が豊富に含まれておりますので、貧血の予防にも効果があり血液を増やし、その汚れを浄化します。
その他に、血行促進効果、ケガの早期回復やリウマチ、痛風、関節炎などにも有効のようです。利尿作用によるむくみ解消なども期待できます。



スペアミント

e0343821_16272686.jpg

筋肉の緊張をほぐして乗り物酔いなどの吐き気予防、頭痛、胃痛、二日酔いの改善効果があります。そして精神安定化作用もあり古くから神経症などに利用されてきました。その他にも胃腸の働きと消化を促進し、腸内ガスの排出や胃の痛みなどにも効果的です。
そし時差ぼけで頭がすっきりしない時や疲労回復にも効果があり、神経系を強壮します。



ルイボスティー

e0343821_16280563.jpg

高い抗酸化作用によって様々な疾患の予防に繋がると言われております。
有効と思われる疾患には、『アレルギー疾患、癌、糖尿病、一般の炎症、頭痛、ウィルス感染、胃潰瘍、歯周囲炎』などが挙げられ、アレルギーを抑える抗ヒスタミン作用、アスピリンなどの鎮痛解熱作用を始め、ステロイド剤のように広い作用を持った物質だと言われており、薬剤治療に頼らずにアレルギー症状を緩和できると期待が持たれております。
妊活効果があるとして近年人気になっておりますが、これは抗酸化作用によるものです。活性酸素は、体内で増えすぎると妊娠を阻害してしまうことがあります。
ルイボスティーを飲んでこの活性酸素を除去してあげることで、妊娠の確率が高まると考えられております。そして活性酸素が原因で起こるシミやそばかすには、ビタミンCの吸収を助けるケルセチンをはじめとした、美肌に良いとされる物質もたくさん含まれているため、美容効果も期待できます。
その他にも、二日酔いの原因であるアセトアルデヒドを早く排出させて二日酔いを起こりにくくする作用も持ちます。



最後に、、、♬

寒暖差の激しい日の体内では、昼間の暑いときに、血管が拡張して熱を放出、夕方冷えてきたらたら血管が収縮してまいります。

短時間に気温が低下すると、血液がドロドロになり血管が詰まって痺れやめまいが起こります。最悪の場合脳梗塞の恐れもあるそうです。

水分補給をしっかり取って血液をサラサラにすることがとても大切です。


※頭痛があるからといって、自己流で市販の頭痛薬や痛み止めに頼るのは絶対にNGです!



気象病と上手く付き合って快適に過ごしてまいりましょう♪



❁癒湯tea❁Atmospheric Elixir [ティーパック 1.7g×5個] (←カーソルをあわせると、またはスマートフォンの画面上をタップしていただくと注文の画面にとびます) 

❁癒湯tea❁Atmospheric Elixir [ティーパック 1.7g×10個] 

❁癒湯tea❁Atmospheric Elixir [リーフ33g]







  


[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-10-10 16:30 | ハーブ

❁癒湯tea❁Stella Maris

本日は❁癒湯tea❁Stella Maris (←カーソルをあわせると、またはタップしていただくと注文の画面にとびます)のご紹介です♡


Stella Marisのブレンドには、ひとつのハーブ(ハニーブッシュ)を除きすべてに《レモン🍋》がつきます🎶

○ヴェルヴェーヌ(レモンヴァーベナ)
○メリッサ(レモンバーム)
○レモングラス
○レモンマートル


e0343821_19572440.jpg


解毒の効能を持つレモンは『救済』を意味し、様々な絵画のなかに『救済』のシンボルとして頻繁に登場してまいります。


キリスト教の時代には一年を通してたくさんの実をつけるため、豊穣の意味から『聖母マリア』の木とされ〈愛の貞節〉〈愛の誠実さ〉の象徴となりました。



レモンの主成分である〈リモネン〉のファイトケミカル(植物性の食品から発見される成分、健康維持に必要な物質)には嬉しい効果もたっぷりとございます💕

🌟ガンの予防と治療(近年では乳ガンを予防するための新しい手段となっております)
🌟神経を正常に活性化させ、不安やストレス等を取り除き、神経の興奮を鎮めて安眠を得る
🌟外からの香り成分で代謝を上げると同時に、内からの成分でコレステロールを減らし、内臓脂肪の減少に効果的
🌟免疫細胞を活性化し、菌やウイルスの身体への侵入を防ぎ抵抗力をつける
🌟北里大学の研究によれば、リモネンは抜け毛の原因物質の一部を減らす作用があり、育毛の効果もある(海外の掲示板等でも育毛成分として話題)
🌟睡眠と覚醒、食物の消化吸収、血圧や体温調節、ホルモンの分泌といった様々な生命活動のリズムをリセット

このように素晴らしい効果を持っております。

上に記しましたすべてのハーブに〈リモネン〉がはいっております。


ひとつずつ、ハーブをご説明してまいります🎶

🌿ヴェルヴェーヌ(レモンヴァーベナ)🌿

e0343821_20101481.jpg

ヴェルヴェーヌには主に鎮静効果があり、心地よいレモンの香りで神経の緊張や不安、悩みや悲しみを和らげ気持ちを穏やかにいたします。不眠症にも有効です。
また、胃腸の調子を整え、消化を促進する効能がありますので夕食から就寝までの間に飲むととても効果的です。
その他に気管支の炎症を抑える働きも持っているため、風邪のひき始めにも良く、ストレスからくる頭痛や腹痛、生理不順などにも効果があるといわれています。


🌿レモングラス🌿


e0343821_20105331.jpg

インドの伝統医学のひとつ『アーユルヴェーダ』では、精油をコレラなどの感染病や熱病に利用しておりました。
また、中国では葉を頭痛、喉の痛み、下痢、はしかなどの治療に活用しており、ヨーロッパでは医療機関でも利用されております。アジアの薬草と呼ばれる〈レモングラス〉には胃腸の調子を整え、血流促進により美肌や冷え性、疲労回復や神経痛、頭痛の改善、筋肉痛予防の効果も持ちます。そして、シトラールという成分の鎮静作用により、不安やストレスから解放されリラックスすることが期待できます。


🌿レモンバーム🌿


e0343821_15365473.jpg

抗鬱作用のあるレモンバームは、その爽やかな香りで不安な気持ちや緊張を和らげ、幸せな気分へと導いてくれます。
気分の落ち込みや精神の高揚が鎮まり、気持ちが明るく前向きになるのでストレスで精神的に疲れている方におすすめです。不眠症や女性特有の生理前の心身の不調「月経前症候群」にも効果があります。
その他に、アレルギーの原因である「ヒスタミン」の分泌を抑える働きから花粉症などのアレルギー改善効果もあります。抗菌・抗ウイルス作用で風邪の予防や口唇ヘルペスにも良いとされております。

🌟自宅で簡単ハーブ生活🌟
百円ショップなどで販売されているスプレーボトルにフレッシュなレモンバームと精製水を入れるだけで簡単ハーブウォーターの出来上がりです🎶
お掃除の後やニオイの気になる場所にひと吹きするだけで、お部屋に爽やかな香りが漂います💕
レモンバームだけでなく、セージやローズマリー、レモングラス(スーパーのお野菜コーナーにあります)などの他のハーブでも同様にハーブウォーターが作れます🎶
※一日~二日以内に使い切ってくださいネ。


🌿レモンマートル🌿


e0343821_16312640.jpeg

「レモンよりもレモンらしい」と言われる植物のレモンマートル。
レモン特有の香り成分である〈シトラール〉が脳を刺激し(レモンの20~30倍ほど含まれ、世界一の含有率と専門家の間で言われております)、朝の爽快な目覚めや、憂鬱気分を改善する抗鬱作用が期待できます。
また、免疫力の低下が原因とされる「ヘルペス、インフルエンザ、風邪」などの感染症を予防する効果もあるとされております。その他にも、血行をよくする働きから肌のキメを細かくし、美肌作用も期待できます。


🌿ハニーブッシュ🌿


e0343821_16504818.jpg

南アフリカの2大ハーブティーと言われる、ルイボスティーとハニーブッシュ。
ハニーブッシュの茶葉は、蜂蜜のような甘い香りと味が特徴です。
ビタミンC、鉄、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル分に加え、女性に嬉しいイソフラボン、フラボン、キサントンなとが含まれており、抗ウィルス・抗菌作用、抗炎症作用、抗酸化作用、老化防止、そしてインフルエンザや風邪など感染症の予防、骨粗しょう症予防、腎臓の毒素を排出、月経のサイクルを正常化、抗炎症作用、また、更年期障害の諸症状の緩和、産後の母乳の出も良くなり、日焼けの肌のダメージ回復など大変多くの作用を持ちます。
そして、癌腫瘍や骨粗しょう症の原因を取り除くとも言われているイソフラギンやクメスタンなども成分中に含まれております。
※子宮の病気をお持ちの方は飲用をお控えください。



大いなる聖母の象徴でもあるレモンは神聖の証。悪いものを一切寄せ付けずに大きな愛で包みこんでくださいます💕



いつも良くしてくださる大切な友人のNさまからの感想もいただいたので掲載させていただきます🎶

016.gifほんのり赤みのある茶色から甘酸っぱい香りの中にスパイシーさも感じる単純ではない香り!
最初の一口目の印象がその香りとは逆で、舌にしっかりカラむがまろやかで、良い意味で裏切られた!と思いました♩
飲んだ後の鼻から抜けるスパイス系の香りが、これまた楽しめるという三段階の展開があり面白い!と思うと同時に、その香りと味のギャップから身体に効きそう!という印象です☆
これは、じっくり向き合いながら味わいながら飲みたいと思うハーブティーです☆016.gif

といただきました🌟いつも鋭いご感想をくださりありがとうございます🎶


ふんわりとまるい甘さがありながら甘ったるいことはなく、すっきりとした味わいのStella Maris♡
レモンの爽やかな香りにつつまれながら癒されてくださいネ♬


他のブレンドよりも僅かにお値段が高くなってしまうことをお許しください。

日本には直接送ってくれないハイクオリティーな大好きなハーブ屋さんのハーブを数種類使用しております。
アメリカ人の友人を介しての購入となり、日本への送料その他で少し割高となってしまうのです。

日本でも購入できるハーブではありますが、製品の質を落としたくないのでご理解をいただけましたら幸いに存じます。



❁癒湯tea❁Stella Maris [ティーパック 1.7g×5個]  ←カーソルをあわせると、またはタップしていただくと注文の画面にとびます♪


❁癒湯tea❁Stella Maris [ティーパック 1.7g×10個]


❁癒湯tea❁Stella Maris [リーフ33g]













[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-08-15 21:12 | ハーブ

デザート事情♡

今日は、本来のわたしのデザート事情をお見せいたします♪


ケーキよりもだいすきなものです(^^♪それは・・・・・・・デーツです♡


デーツとは、ナツメヤシを乾燥させたものです。


デーツは、イスラム教聖典コーランに「神の与えた食物」、またキリスト教の聖書においてナツメヤシは優美と勝利、祝福の象徴とされている食物です。身ごもる聖母マリアはいつもこのデーツを食べていたと言われております。


e0343821_19415257.jpg


ちなみに触感やお味は、、、例えて申し上げるなら、干し柿です♬


一番好きなデーツはシリア産なのですが、こちらはイラン産です☺ほかに、チュニジア産のデーツも美味しいです。


デーツでございますが、栄養がとっても豊富なうえにすごく美味しい素晴らしいドライフルーツです。
ついつい食べ過ぎてしまいます笑


デーツの栄養は*****まずは、主な成分から
◎マグネシウム
◎鉄分
◎亜鉛
◎カロチン
◎カルシウム
◎ビタミンK
◎ビタミンB1、B2、B3(ナイアシン)
◎食物繊維


整腸作用

マグネシウムは体内の水分を腸に集めて、宿便を促す働きがあるとされています。食物繊維も豊富なので便通がよくなるとされています。

貧血改善
血中のヘモグロビンを増やす効果を持つとされる鉄分が豊富に含まれています。月経で血液が失われる女性は特に摂取するとよいとされています。

ダイエット効果
お通じが改善されると同時に、鉄分の働きで代謝向上が臨めます。脂質を代謝する働きを持つビタミンB2、糖質をエネルギーに変換するビタミンB1も豊富に含まれています。

酔い覚まし効果

アルコール脱水酵素が体内のアルコールを分解するために亜鉛が必要とされています。

生活習慣病の予防
亜鉛は、糖の代謝に欠かせないインスリンを作るために欠かせない栄養分です。糖が正常に代謝されるようになると糖尿病を防ぐことができます。また、カロチンにはがん予防、動脈硬化の予防効果もあるとされています。カルシウムにも動脈硬化予防や高血圧予防に効果があるとされています。ビタミンB3は糖尿病を緩和させ、高コレステロール血症や高血圧を改善する効果があるとされています。

免疫力向上
亜鉛には免疫細胞を活性化する働きを持っているので、さまざまな病気に対する免疫がアップするとされています。アトピーや喘息、花粉症といったアレルギーの抑制にも効果があると言われています。

抗酸化作用
カロチンには美肌効果もあるほか、有害な活性酸素などを分解する効果があります。ビタミンB1には皮膚や粘膜の健康維持に対する効果があるとされています。

目の機能に効果

カロチンが体内に吸収されるとビタミンAへと変わります。ビタミンAには目のピンと調整機能や眼炎を防ぐ効果があります。

精神安定効果

カルシウム、ビタミンB類、亜鉛にはイライラを鎮めて精神安定を図る効果があるとされています。

骨粗しょう症予防
カルシウムとビタミンKには骨粗しょう症の予防に効果があるとされています。


その他、インドの古典医学アーユルヴェーダでは、食物を消化すると最終的に「オ―ジャス」と呼ばれる生命エネルギーが産出されると言いますが、デーツはこのオ―ジャスをたくさん与えてくれるとても優れた食物です。
オ―ジャスはまた、若さを与え、皮膚には光沢を与えます。 


デーツはまた肺病、気管支炎、咳などの胸に関することに良く、また焼けるような感覚、胃炎などにも良いとされています。


いいことだらけのデーツを皆様も是非お召し上がりになってみてください🌟



つづいては、ピスタチオです❤木の実のなかで一番すきなものは、アーモンドではなくピスタチオです☆


e0343821_19462356.jpg

こちらもイラン産です♪


ピスタチオの栄養効果をご紹介してまいります。
ピスタチオに含まれる有効成分は*****

◎カリウム
◎鉄
◎銅
◎β―カロテン不飽和脂肪酸のオレイン酸
◎必須脂肪酸のリノール酸
◎ルテイン
◎ゼアキサンチン
◎ビタミンE
◎ビタミンB1
◎ビタミンK


高血圧を予防

ピスタチオに含まれるカリウムが、血液中のナトリウム(塩分)や余分な水分を体の外に排出する働きあり、高血圧を予防する効果があります。また、ピスタチオにはリノール酸、オレイン酸が含まれており、この二種類の脂肪酸の効果によりコレステロールを下げる効果も期待できます。


疲労回復効果

ピスタチオに含まれるビタミンB1は、脳の神経が働くために不可欠なものです。ビタミンB1が不足してしまうと、脳のエネルギーが不足してしまいます。すると簡単なことでイライラしたり、集中力がなくなったり足のしびれなどの末梢神経の運動能力の低下まで起こしてしまうのです。



貧血予防

ピスタチオには、鉄分も含まれています。鉄分は、赤血球のヘモグロビンを構成する成分として全身の細胞、そして組織に酸素を運ぶことのできる非常に大切な役割を果たします。鉄分不足によって、ヘモグロビンが減ってしまうと、貧血を起こしてしまいます。



生活習慣病の予防

ピスタチオには、不飽和脂肪酸のオレイン酸とリノール酸が含まれ悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす効果からコレステロール値を低下させます。コレステロール値が低下すると、動脈硬化や高血圧の予防となり、それらが原因で引き起こされる、脳梗塞、心筋梗塞等の生活習慣病にかかるリスクを減らしてくれるといわれています。



便秘解消

ピスタチオには、食物繊維も含まれています。食物繊維は、腸内環境を整えてくれるので、便秘解消効果があります。また不飽和脂肪酸が、胃腸の働きを活性化するため、相乗効果で多くの方が悩む便秘を改善します。腸内環境が整うと、腸内で悪玉菌の作り出す毒素が原因の肌荒れや、ニキビの改善効果もあります。



眼病予防効果

ピスタチオに含まれる、ルテイン、ゼアキサンチンは、抗酸化作用があり、活性酸素による酸化を防ぐことができるため、白内障、黄斑変性症の予防効果があるといわれています。特に、ルテインは天然のサングラスとも言われ、眼の水晶体に存在して、有害な紫外線、ブルーライトを吸収してくれるとても優秀な栄養成分です。



そしてナッツ類のなかでもピスタチオは別格で、美肌効果やダイエット効果がある健康的な食べ物です。

ピスタチオが美容にいい理由は、ピスタチオに含まれる、βカロテン、ビタミンE、ルテインが大きな役割を果たしてくれています。βカロテンは、肌の乾燥やニキビの改善効果があります。そして、βカロテンはビタミンAに体内で変換されるので、粘膜を丈夫にしてくれます。


その結果、風邪などにかかりにくくなり、免疫力を強化し、血液をサラサラにするも効果もあり健康な身体へと導いてくれるのです。ピスタチオの主成分は脂質なのですが、そのほとんどはオレイン酸という一価不飽和脂肪酸で、良質な脂質で植物性脂肪なのでオリーブオイル同様、コレステロールはゼロです。



***************************************************************************************



燦々と照り付ける太陽のした、イランという灼熱の暑さと渇き果てた大地で力強く育つ生命の底知れないパワーが宿る食物。世界史があまりに好きで、世界が大好きだけれどそう簡単にイランに行くことはできません。そのようなときはいつもこのようにしてその大地の恵みをいただきます。大地にはすべての歴史が刻まれております。



経済封鎖などされたりとイランは危ない国のように思われがちですが、違うのです。あまりに文明が、人が高度過ぎて、頭が良いので逆の意味でモンダイ視されてしまうだけなのです笑。ほんとうに頭にきますネ(`・ω・´)



お口に入れるものは、できるだけ、有機のものを、オーガニックをお選びください。上記二つのものは有機のものです。お口に入れるもので身体や心が形成されてまいります。急にすべてを変えることは難しいです。ひとつずつでも何かを変えていくことができたらとても素敵なことだとおもいます♪

















[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-07-02 21:04 | 日常の出来事

☯陰陽五行tea☯水の御茶

本日は、 ☯陰陽五行tea☯水の御茶 (←スマートフォンでご覧くださっている場合はこの上をタップしていただくと土の御茶の画面に飛びます♬)のご紹介です。



水の御茶はこのような方におすすめです☆

○塩分の多い食品をよく召し上がる方

○耳の違和感や耳の聞こえが良くないな~と気になっている方

○話し声が前に比べて低い声になってきた方

○食べることよりも寝ることのほうが好きな方

○ミネラルバランスに気を付けていない方

○冷え性な方



e0343821_16010448.jpg

五行水性の特徴は・・・

五官感覚器官のなかで『耳』は水性に属し、そして五臓臓器では『腎臓と膀胱』を支配しております。

耳鳴りや耳が遠くなるのは、腎臓の注意信号です。
生殖能力にも関係があり、耳が赤いのは、のぼせ性で持久力がありません。

腎臓は老廃物の排出をする役割をし、尿を膀胱へ送ります。水分調整の働きもいたします。
膀胱は言うまでもなく尿を排出する役割をします。精力と根気を司ります。

腎臓に病気があると、顏色は黒く、性格は神経質であったり、臆病であったりいたします。
耳の異常を起こしやすく、塩辛い味、しょっぱい味が好きで、冷え性です。
冬になると膀胱炎を起こしやすかったりいたします。

人体の生命活動を維持する基本的な栄養物質ともいえる〈精〉を貯蔵して五藏六府に供給し、健全な働きを維持し、全身に精力をめぐらせ、粘り強さや根気を生み出しているのは腎の作強の官と言われております。

作強の官とは、、、東洋医学の五臓のひとつである腎の別名で、成長や生殖能力を生み出し、細かい作業をやり抜き通す力が湧いてくるところでもあるので、この別名が付けられたようです。

子供の腎気は親からの先天的な精気を受け継いだもので、発育成長を促す基礎となるので、胎児、乳幼児では発育に影響し、思春期では成長に影響し、壮年期は精機能に影響し、老齢期は老化に影響いたします。

女子では7年ごとに、男子は8年ごとに腎気の年齢的消長があるとされているので、先天性の発育不良、早老化現象、不妊、精子不育、
性欲減退などが起こりえます。

腎は成長・発育・生殖能力を司る重要な臓器です。



水性は五液体液では『唾つばき』に属しますので、腎臓が弱ると、よく唾を吐きます。 腎臓に異常があると水液に現れるため、浮腫なども生じます。


五香は、『腐くされくさい』腎臓が弱っていると、何となく腐ったような臭いがいたします。


五声では、『呻うなる』。腎の支配を受けておりますので、腎臓に弱点があると、ダルそうな、面倒くさそうな雰囲気で、苦しそうな低い声の発声、話しかたになります。
意識をして声の通りやすい発声の仕方で話すように心掛けると腎機能が改善されてまいります。
声や音は振動、波動を内臓に与えますので、とても影響があります☆


五味は弱くなった五臓が要求する味覚です。水性は『辛』です。腎体質は、塩辛のような塩分の濃い辛い食品を好みます。食べ過ぎると腎臓や生殖器、排泄器官に悪影響を及ぼすことがあります。

水の性質の方のための養生食は、 赤い小豆、栗、長芋、にら、黒大豆、クルミ、羊乳、蓮根、人参、胡瓜、ゴボウ、パセリ、ほうれん草、じゃがいも、山芋

※良くないもの
にんにく、ウド、湯葉、胡椒、からし、わさび、カレー粉

【重要】養生食を食べることも大切ですが、一番大切なことは、、、上記の≪良くないもの≫を食べないことが一番の養生となります。

塩辛いものは控えましょう♬


感情の分類では『恐・驚』
恐れ、驚きの感情は、気を乱して腎を害します。腎を患うとちょっとしたことで驚きやすくなったり恐怖感を持ちやすくなるようです。


水性は寒邪を嫌います。冷えは大敵です。寒気は肉体の陽気を奪い、陰に傾いて腎を痛めてしまいますので、冷たいものの飲み過ぎ、薄着にはくれぐれも気を付けてください。


そして、腎が健やかな状態のときは髪が黒々として太く艶がありますが、弱まると白髪や脱毛が生じてくることがあります。


“腎は骨を主り、髄を生じ、脳に通じる”といわれ、骨の異常・腰痛・思考力の低下・物忘れなどは腎機能が低下したときに多く、骨粗鬆症、健忘症、認知症などとも深く関係しています。
発育、成長だけでなく、更年期以降の健康にも腎が大変大きく関係をしております。


こちらの水の御茶は、、、
健康診断を受けると診断結果のなかにクレアチニンという項目がありますが、

その前に“クレアチニン”とは、、、筋肉を動かすときに必要なアミノ酸が分解されたあとに出てくる老廃物です。
クレアチニンは筋肉周辺の血流に乗って、最終的には腎臓にたどり着きます。
そこで血液が濾過されると、老廃物であるクレアチニンは身体には不要な物質ですので、血液に戻されることなく尿として排出されますが、腎臓が弱ると濾過機能が衰えて、クレアチニンが尿ではなく血液に戻されてしまうことがあります。

ちなみに診断内容は、[区分]腎機能 [項目]クレアチニン(CRE) [基準]男性 ~1.00mg/dL 女性 ~0.70mg/dL となります。
このクレアチニンが腎臓疾患の元となります。
健康診断結果で
クレアチニンが基準値をオーバーしてしまった場合、急性腎炎、慢性腎炎、腎盂腎炎、腎臓結石、腎硬化症、腎不全、腎臓がんなど、主に腎臓疾患を疑うことができます。

疾患の元であるクレアチニンの数値を改善し、その他にも腎臓を温め、関節や筋肉の冷え解消、腎臓の強壮、生殖器改善、利尿作用などに効果のあるシナモンやフェンネルがブレンドされております。
その他にも、腎臓、尿路系機能の改善を助け、身体の中で悪臭の元が生成されにくくなるルイボスや血液の浄化をするネトルなど腎機能疾患に効果的にブレンドされております。

このブレンドは癌にも効果的な
ハーブ、スパイスで構成しております

勿論、体内の活性酸素を除去し抗酸化作用で老化防止、美肌など素晴らしい効果もたくさんございます🎶


オーガニックの高品質なシナモンを使用しておりますので、シナモンのきつめな風味が苦手なかたでも安心してお召し上がりいただけます。一般的に売られているあの独特な重たさがなくスッキリとした風味です☆


友人のNさまにお召し上がりいただいた感想を記載させていただきます♬

016.gif湯を注ぐと、淡い琥珀色から深い琥珀色へ。ローズ系が混ざった甘い香りが立ち上がり、その中に若干漢方薬の様な香りも上手く重なっていて(ここにえらく感動w)、とても気持ちが落ち着きます!何故か幸せを強く感じました。
その色と香りから、想像しなかった(軽さよりもその逆の風味を想像しました)、その名の通り水の如くスンナリとどこにも引っかかる事なく喉を通るサラサラの軟水の様でした!016.gif

というご感想をいただきました🌟とっても嬉しいです❤



一番上の項目で思い当たる部分があるかたは是非水の御茶をお試しになってみてください♬


☯陰陽五行tea☯水の御茶[ティーパック 1.7g×5個] 

(←スマートフォンでご覧くださっている場合はこの上をタップしていただくと土の御茶の画面に飛びます♬)のご紹介です。


☯陰陽五行tea☯水の御茶[ティーパック 1.7g×10個]

☯陰陽五行tea☯水の御茶[リーフ33g]















[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-06-26 18:46 | ハーブ

美しいあじさい&6月のイメージショットを撮ってみた!

最後の紫陽花フェアご報告です♬


e0343821_18382765.jpg


e0343821_18390427.jpg



e0343821_18395527.jpg



e0343821_18403117.jpg


e0343821_18404678.jpg


とってもたくさんの紫陽花が見られて幸せでした💕


ご覧くださって誠にありがとうございました🎶    







[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-06-25 18:42 | 日常の出来事

先日戴いたケーキ🍰をUPしちゃいます(^^♪


ケーキ屋さんで一番お気に入りのケーキ屋さんは LA MARÉE DE CHAYA 


しかしながら葉山まで気軽に行けませんので、そごう横浜地下でお買い上げです♬


レモンムースタルト

e0343821_19184417.jpg


マンゴープリン

e0343821_19230666.jpg


CHAYAプリン

e0343821_19240576.jpg


白鳥シュークリーム

e0343821_19250537.jpg

わたしのお誕生日ケーキはここがお決まりのお店というくらい生クリームのお味が好きなのです♡


勿論ケーキスポンジもしっとりとしていて最高です♪


しかし、モンブランは茶屋ではなく、アンテノール派です笑



珈琲大好き人間でございますが、ケーキとスコーンのときはお紅茶をいただきます。


一番のお気に入りは、、、、、

e0343821_19282593.jpg

マリアージュフレールのアールグレイインペリアルでした☆
申し訳ございません。オーガニックにうるさい私ですが、紅茶のお気に入りはこちらでした。

TWGのアールグレイも大好きです♪

それもそのはず、TWGのオーナーがマリアージュフレールの紅茶の虜になって起ち上げた会社ですもの♬

とっても似た風味です☆

TWGの歴史はとても浅いですが、マリアージュフレールの歴史は大変古くルイ14世も愛した老舗ブランドです。

マリアージュフレールに出逢う前は、ずっとフォートナムメイソンのアールグレイが大好きでした♡


どちらにしてもアールグレイが一番好きですネ♪


下の写真は、自宅で時々クリームティーもいたします☆の図です。

e0343821_19382064.jpg
スコーンにはクロテッドクリームですが、某石井さんで販売されておりますクロテッドクリームは何度か食べましたがあまり好みではなく(やはり本国には敵いません😢)、もっぱらジャムでいただいております。

お気に入りは柑橘系のジャムです。ハワイのお土産のグァバジャムでいただいた時もとっても美味しかったです☆


スコーンはそごう横浜地下のザ・ガーデンでいつも購入しております。自宅にある有機小麦粉で作ればよいのですが、楽をしております笑

最近お気に入りのジャムは、 木頭村の有機柚子ジャム (←HPにとびます)です♫


最近ではスコーンの時はお紅茶ではなく、柑橘系のお菓子にとてもぴったり合いすぎてガブガブと飲んでしまう クレンズティー (←HPにとびます)なんです♡

レモンのケーキや、柑橘系のカップケーキなど柑橘系との相性がバッチリなので是非お試しいただきたいとおもいます♪


お菓子を食べながらデトックスもできてしまうので一石二鳥ですネ(*^^)v

















[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-06-24 19:50 | 日常の出来事

☯陰陽五行tea☯金の御茶

本日は ☯陰陽五行tea☯金の御茶  (←スマートフォンでご覧くださっている場合はこの上をタップしていただくと土の御茶の画面に飛びます♬)のご紹介です。



金の御茶はこのような方におすすめです☆

○感情の抑揚が無い話しかたをする方

○辛いものが好きな方

○「悩みでもあるの?」と人から言われたりする方

○お仕事が立ち仕事

◎普段からの呼吸の浅さが気になる方

○風邪でもないのに「風邪ひいてる?」と聞かれたり、いつも鼻水をすすっている方



e0343821_16174020.jpg
五行金性の特徴は・・・

五官感覚器官のなかで『鼻』は金性に属し、そして五臓臓器では『肺、大腸』を支配しております。

肺が弱っている方は、顏色が青白く、常に思い悩む性質だそうです。
辛いものが好きな方が多く、皮膚が弱いです。
病気は秋に属するので、秋口に呼吸器系の病が悪化いたします。

胸式の呼吸は肺との関係が深く、腹式の呼吸ですと大腸との関係が深くなります。
鼻をひろげて浅い呼吸をするようになったら、肺がとても弱っているので危険信号です。
健康の秘訣は腹式呼吸です。
腹式呼吸は腹も胸も十分使って呼吸ができているのですが、肩で息をする人は肺の上部のみしか使えていません。
風邪をひくと下痢をすることが多いのは、肺と大腸が表裏の関係にあるからだそうです。

肺は空気から酸素を取り入れ、炭酸ガスを排出する陰の臓器です。大腸は水分の吸収が主な仕事で、便の排泄もする陽の臓器です。
肺と大腸の二つは〈酸素と水〉という、生命に必須なものを取り入れます。
身体の血液の循環を調整し、気血を調整して、五蔵を良くさせます。


五液体液では『はなじる』。肺に属しますので気管系に異常があると鼻水が出てきます。
ちいさな頃、母から「鼻水をすすってるじゃないの、身体が寒いから鼻水がでるのよ、お洋服を着なさい。」なんてよく言われました☆
肺(呼吸器系)が冷えることでさらさらとした鼻水がでてまいります。
寒くないとおもっていても身体自体は冷えていて、寒いことを訴えてくれているのですね♪


五香は、『腥(なまぐさい)』に属し、肺の支配を受けます。肺が弱ると、なんとなく魚のような生臭い臭いがします。


五声では、『哭なきさけぶ』肺に弱点があります。息や声が途切れたり、感情のない沈んだ話しかたになるようです。


五味は弱くなった五臓が要求する味覚です。金性は『辛』です。刺激の強いカレーやわさび、からしなどの辛いものを好みます。辛味に偏りすぎてしまうと、肺に悪影響を及ぼします。


金の性質の方のための養生食は、、、

かぜの初期に良い食べ物→ ねぎ、生姜、しその葉
痰、咳を止める作用のある食べ物→ 干し柿、春菊、大根、豆乳、のり
乾いた肺を潤し、咳を止める食べ物→ 干し柿、あんず、みかん、春菊、大根、ごま、蜂蜜、いちじく、バナナ
肺の消耗を補う食べ物→ うなぎ、やまいも、鶏肉、蓮根
肺の熱を冷まして咳を止める食べ物→ 干し柿、パイナップル、豆乳、いちじく、豆腐、柿、白菜、鶏肉、クレソン、夏みかん、ごぼう、メロン、バナナ、海苔


金性の五主と五支は、『皮毛』『毛』です。
肺は皮毛を主り、鼻に開竅(かいきょう鼻を開く意)すると言われております。
皮膚の機能を制御してその防衛力を保持いたします。
肺で吸入された天空の気〈陽気〉は、全身にめぐり、全身を包むように保護されます。
この陽気は、気温や体温の変化に従い調節作用を行います。
寒いときは縮んで皮膚を緻密にさせ、発汗を止め、暑いときには、伸びて肌を弛緩させ、発汗させます。
このバランスが乱れると肌は外邪(身体に害を与える気候の変化)にもろくなり、いつも風邪をひいてしまうこととなるようです。


感情の分類は『悲・憂』。
憂い、嘆き、悲しみなどの感情が強いと、陽気が消えて肺を弱めます。肺の金性は恋愛感情なども司りますので、肺病が色情因縁と言われる所以のようです。
しかしながらこの肺の部分を強化すると、自然と悲しさ、憂いさなどの感情も消えてなくなります。
しっかりと強化してまいりましょう☆


この金の御茶は勿論、肺を強化させる成分を多く含みます。
呼吸器系の不調にしっかりと働きかけるマレインというハーブは、肺と呼吸器の粘膜に働きかけ、痰を排出します。そして風邪の症状、喘息、咳、気管支炎、花粉症にも良いと言われております。
体内の浄化、抗菌、抗炎症作用、インフルエンザ・ヘルペス・結核への効果も多く持ちます。
レモンマートルには、外邪を払う殺菌作用(特に喉と咳)、去痰作用、気管支炎、寝汗を伴う風邪などの不調にも効果があります。金星の植物であると言われており心を活気つける作用もあります♬
その他インドのハーブであるウコンやキャラウェイには、呼吸機能やの機能を正常に維持してくれる作用があります。
ペパーミントは肺をクリーンに保つことで有名です。
レモンとミントの清涼な香りと喉ごしでとても飲みやすい金の御茶です☆


友人のNさまにお召し上がりいただきましたご感想をご紹介いたします🎶

016.gifレモングラス?の良い香りを嗅ぎながら湯を注ぐと黄色味の強いとてもキレイな透き通る緑茶色に❤️
飲んだ後の鼻から抜ける柑橘系の香りがとてもフルーティで、この香りだけで甘さを感じさせる不思議。⚡️
香りは分かりませんでしたが、ミントが入っている?のか、スッとする後味で、そのシトラスの香りが甘さと同時にサッパリとした後味を出しているので、暑い時期も寒い時期も季節を問わずゴクゴク飲めるハーブティーだと思いました☆ 016.gif

というご感想をいただきました💕



☯陰陽五行tea☯金の御茶[ティーパック 1.7g×5個] ←こちらの上をクリック又はタップしていただくと注文画面にとびます。

☯陰陽五行tea☯金の御茶[ティーパック 1.7g×10個] 

☯陰陽五行tea☯金の御茶[リーフ33g]
















[PR]
# by flowerofkent33 | 2016-06-24 18:30 | ハーブ